Vlog – Tipo de ejecución “NIPS HIPS y chips”

Realmente quiero hacer un video todos los miércoles o jueves para que pueda planificar qué días para evitar RER y/o ver mis vlogs mientras su gerente está en una reunión . Entonces, afirmarlo aquí lo hace oficial: ¡estad atentos!

El vlog de hoy se trata de correr de tipo, exactamente cómo mover los brazos mientras corre. Sí, no es la ciencia de los cohetes, sino que todavía hay numerosas personas que hacen “el T-Rex” mientras corre. ¿Eres tú?
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Una serie de evaluación de libros y podcasts de gran escucha como podcasts
Luego se fue por Lisa Jewell, ofrecida en Audible, Amazon o en cualquier lugar que se vendan los libros.

¿Es ‘entonces ella se fue’ una gran escucha? ¡Aquí está mi reseña!

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Aquí hay un método divertido para recordar a sí mismo tener el tipo de brazo apropiado mientras se ejecuta: “Nips, caderas y chips”

Tipo de ejecución adecuado vlog

Pregunta: Si fueras un dinosaurio, ¿cuál serías?

Yo sería un Mexasaurus Reds.

El ganador del sorteo de rolleros de bolsas/espuma del gimnasio es Karen L. – Ya le envié un correo electrónico.

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